【鶴見川漕艇日記5】2021.2.13土 今朝も朝10時から漕ぐ

概要

2021.2.13土 1015~1115時 晴　風微　10km＠エルゴ

「健康だから漕ぐ、健康の為に漕ぐ！」

今朝もたった1時間のエルゴローイングに、朝08時に我が家を出発。1時間ならば暇潰しもできるという事で、漕艇場には入らないが家内も同伴。

詳報

• 先週の学びに従い、今日は極力、10kmを1,000漕ぎで引く様にした。
• 結果、1時0分33秒で、10,017mを漕いだ。
• ストロークレートは16、500m平均ラップは3分ちょっと。
• 実ローイングとほぼ同じ。
• 今日は鶴見川漕艇場で、エイト艇「団塊号」を初めて拝見した。鶴見川漕艇場に保管して居る様です。クレーンで卸し出て行った。

今日も鶴見川漕艇場にお世話になりました。

この後、観音崎公園迄行きました。

観音崎公園

over

1xer-novice

 1：00：33

10,017m