シングルスカルは残念ながら競漕艇の中で最も不安定で、オールを手放したら、船は転覆、あなたは落水します。しかし、対処方法を確り身につければ、一人です。自分のペースで好きな時に、安く漕ぐことができます。
それでは、沈からの回復技術を学んだあなた。早速、相模湖を漕ぎましょう。
進行方向を振り返って確認は忘れない様に！
如何でしたか？爽快感は？景色は？ジムで汗流しますか？
この位のペースで漕ぐと、心臓の負担も低く、それでいて全身運動ですので、貯蓄脂肪も燃えます。
多少の雨は体を冷ましてくれるので、好きです。
以上
1xer-novice
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